در صورتی که لاپاراسکوپی رحم را تحت بیهوشی انجام داده باشید چند ساعت پس از به هوش آمدن می‌توانید یک نوشیدنی مانند آب و یا یک فنجان چای مصرف نمائید و در صورتی که حال عمومی شما مساعد باشد پزشک به شما اجازه می‌دهد همان روز به منزل بازگردید.
مراقبت‌هایی که در منزل باید داشته باشید عبارتند از:
- تا 48 ساعت پس از لاپاراسکوپی از رانندگی و یا هرگونه فعالیتی که احتیاج به هوشیاری دارد خودداری نمائيد.
- پس از جراحی نیازی نیست که حتما در رختخواب بمانید اما بهتر است تا جایی که می‌توانید استراحت نمائید.
- جهت کنترل درد داروهای مسکن و سایر داروها را به موقع مصرف نمائيد.
تغذیه پس از لاپاراسکوپی
- پس از جراحی به میزان لازم مایعات مصرف نمائید تا بدن شما هیدراته باقی بماند.
- در اولین روز پس از جراحی از مایعات و غذاهای سبک مانند آب سیب، دمنوش زنجبیل، سوپ، نان تست و … استفاده نمائید تا از هرگونه مشکل معده جلوگیری شود.
- از مصرف آب مرکبات مانند آب پرتقال خودداری نمائید.
- در روز دوم پس از جراحی می‌توانید رژیم معمول غذایی خود را داشته باشید.
- با توجه به اینکه مصرف داروهای مسکن می‌تواند منجر به یبوست شود، سعی کنید به مقدار کافی آب و غذاهای حاوی فیبر مانند میوه و سبزیجات مصرف نمائيد.
مدیریت درد پس از لاپاراسکوپی
- احساس مقداری درد در ناحیه شکم کاملاً طبیعی می‌باشد، این درد در طی 48 الی 72 ساعت به مرور برطرف می‌شود.
- استفاده از پدهای گرمایشی می‌تواند در التیام درد موثر باشد.
- داروهای مسکن باید به صورت منظم طی 48 ساعت اول مصرف شود.
- در صورتی که حالت تهوع دارید ممکن است نیاز باشد داروی مصرفی خود را تغییر دهید، در این موارد می‌توانید از استامینوفن جهت کاهش درد استفاده نمائید.
- در صورت بروز یبوست می‌توانید از داروهای ملین استفاده نمائید و در صورتی که تا 3 روز پس از جراحی اجابت مزاج نداشتید بهتر است با پزشک خود تماس بگیرید تا برای شما داروی مناسب تجویز نماید.
بازگشت به محل کار و شروع فعالیت‌ها روزمره
جراحی لاپاراسکوپی یک عمل کم تهاجم می‌باشد و اکثر بیماران معمولاً پس از 2 روز استراحت می‌توانند به محل کار خود بازگردند و فعالیت‌های روزمره‌ی خود را آغاز نمایند اما در صورت احساس ضعف و یا هرگونه ناراحتی دیگر بهتر است دوره‌ی استراحت خود را بیشتر نمائید.
ورزش پس از لاپاراسکوپی
- بهتر است تا چند هفته از انجام فعالیت‌های سنگین و ورزش‌های سخت خودداری نمائيد.
- در صورتی که ورزشکار حرفه‌ای هستید جهت شروع تمرینات ورزشی خود با پزشک مشورت نمائيد.
مراقبت از بخیه‌ها و حمام رفتن پس از جراحی لاپاراسکوپی
بخیه‌هایی که در این جراحی استفاده می‌شود بخیه‌های جذبی هستند که احتیاجی به کشیدن ندارد و طی 2 تا 6 هفته به مرور حل می‌شوند.
لازم است طی 48 ساعت اول پس از جراحی بخیه‌ها را با پانسمان بپوشانید، پس از این مدت می‌توانید پانسمان ها را بردارید تا دوش بگیرید. اولین دوش پس از لاپاراسکوپی بهتر است خیلی کوتاه باشد و در صورت ضعف و یا سرگیجه می‌توانید از یک همراه بخواهید که به شما کمک نماید.
نگران خیس شدن بخیه‌ها نباشید فقط پس از دوش گرفتن ابتدا به آرامی روی بخیه‌ها را با یک حوله نرم خشک کنید و سپس با یک باند کوچک روی آنها را بپوشانید. در صورتی که متوجه هرگونه تورم، کبودی، ترشح و یا درد در ناحیه اطراف بخیه‌ها شدید سریعاً با پزشک خود تماس بگیرید.
هر برش بین 0.5 تا 1 سانتی‌متر اندازه دارد بنابراین بهبود آنها سریع و در طی مدت کوتاهی انجام می‌شود.
- 2 هفته پس از لاپاراسکوپی می‌توانید به استخر بروید و یا در دریا شنا کنید.
- تا 2 هفته پس از لاپاراسکوپی از جکوزی و یا سونا استفاده نکنید.
- از شلوار و لباس‌های تنگ تا زمان بهبود زخم ها استفاده نکنید.
- ترشحات خفیف و یا لکه بینی به مدت 2 تا 5 روز ممکن است وجود داشته باشد.
مراقبت از اسکارها و زخم‌های پوستی
در اکثر موارد زخم‌هایی که پس از لاپاراسکوپی باقی می‌مانند به مرور زمان بهبود می‌یابند و هیچ گونه اثری از آنها باقی نمی‌ماند اما گاهی اوقات ممکن است اسکارهای ضخیمی که از بافت فیبری تشکیل می‌شوند در محل زخم باقی بماند، در صورت تشکیل اسکار روی محل برش‌ها باید به یک متخصص پوست مراجعه نمائید.
یکی از نکاتی که می‌تواند مانع از تشکیل اسکارهای پوستی و یا هرگونه تغییر رنگی در محل برش ها شود، تمییز نگه داشتن محل زخم‌ها و تعذیه مناسب می‌باشد.
2 تا 6 هفته پس از جراحی لاپاراسکوپی باید جهت بررسی و چکاپ به پزشک مراجعه نمائید، در صورت که مبتلا به اندومتریوز یا سایر مشکلات باشید در طی اولین جلسه‌ی ویزیت روند درمان آینده‌ی شما برنامه ریزی می‌شود.
در صورت وجود هرگونه درد غیر قابل کنترل، عفونت، ترشحات چرکی، کبودی‌های غیرمعمول و … در اولین فرصت به اورژانس مراجعه نمائید.