مسمومیت غذایی مرتبط با حضور باکتری یا انگل معمولاً تأثیر کمی بر بزرگسالان سالم دارد. از سوی دیگر، زنان باردار باید هر کاری را انجام دهند تا از آنها دوری کنند چون سیستم ایمنی آنها شکننده تر است و آنها را در برابر خطر عوارض آسیب پذیرتر می کند. چه علائمی هشدار دهنده هستند؟ چه زمانی با پزشک مشورت کنیم؟ چه اقدامات احتیاطی باید به صورت روزانه برای محدود کردن عفونت انجام شود؟ در ادامه به این سوالات پاسخ خواهیم داد.
علایم مسمومیت غذایی در بارداری چیست؟
اگر از مسمومیت غذایی در دوران بارداری می ترسید، در اینجا علائمی وجود دارد که می تواند شما را راهنمایی کند:
- کرامپ های منتشر شکمی
- سردرد
- اسهال مکرر
- در برخی موارد تب
- حالت تهوع و استفراغ، اما مراقب باشید که آنها را با حالت تهوع بارداری اشتباه نگیرید.
اگر این علائم را تجربه کردید، منتظر مشورت با پزشک عمومی نباشید.
درمان مسمومیت غذایی در دوران بارداری
اگر باردار هستید، ممکن است پزشک آزمایش خون را برای رد هر گونه علت جدی که می تواند به شما یا جنین آسیب برساند، تجویز کند. بدون علت جدی، هیچ درمان دارویی به طور دقیق برای درمان عفونت غذایی وجود ندارد.
فیلم توضیحات دکتر بیتا زلالی درباره درمان مسمومیت غذایی در دوران بارداری
چند نکته برای درمان مسمومیت بارداری
- بیشتر از حد معمول آب بنوشید، به خصوص برای جلوگیری از کم آبی بدن.
- غذا را بیشتر نمک بزنید، زیرا در اسهال الکترولیت های زیادی از دست می دهیم.
- رژیم غذایی خود را با ترجیح دادن وعده های غذایی کوچک و مکرر در طول روز تنظیم کنید.
- از مصرف میوه ها و سبزیجات خام و همچنین نوشیدنی های منجمد و لبنیات خودداری کنید.
خطرات مسمومیت غذایی در بارداری چیست؟
اگر فکر می کنید دچار مسمومیت غذایی شده اید و باردار هستید، دلایلی وجود دارد که می تواند برای بارداری خطرآفرین باشد. از جمله آنها:
- سالمونلوز: توسط باکتری سالمونلا ایجاد میشود که میتواند باعث عفونتهای التهابی نسبتاً جدی در زنان باردار مانند مننژیت شود. در موارد بسیار نادر، می تواند به جنین نیز برسد و باعث مرگ نوزاد در رحم شود.
- لیستریوز: لیستریوزیس شامل باکتری لیستریا است که به خصوص نادر است و در پنیرهای شیر خام (واچرین، فضولات بز) یافت می شود. این بیماری می تواند با آلوده کردن خون باعث سپسیس شود و در صورت عدم درمان سریع باعث مرگ نوزاد شود. این بیماری چند روز پس از مصرف غذای آلوده ایجاد می شود.
خوب است بدانید: این نوع عفونت ها عموماً علائم بدتری مانند درد شدید شکم همراه با تب، حتی مدفوع خونی و تنفس دشوار، سردرد، اختلال هوشیاری و استفراغ را ایجاد می کنند. مسمومیت غذایی در زنان باردار با علائم تشدید شده نیاز به بستری اورژانسی دارد.
در صورت مسمومیت غذایی در دوران بارداری چه زمانی باید با پزشک مشورت کرد؟
در صورت مسمومیت غذایی و این در صورتی که باردار هستید باید پس از بروز علائم سریعاً با پزشک عمومی مشورت کنید تا بتوانید علت آن را مشخص کنید و در صورت لزوم درمان مناسب برای شما تجویز شود. برای گرفتن نوبت در طول روز و مشاوره بدون مسافرت می توانید 7 روز در هفته با پزشک در سایت قاره مشورت کنید.
چگونه از مسمومیت غذایی در بارداری جلوگیری کنیم؟
برای به حداقل رساندن خطر مسمومیت غذایی در دوران بارداری، بهتر است:
- ماهی خام مصرف نکنید.
- شیر خام یا پنیرهای حاوی آن را مصرف نکنید.
- گوشت اغذیه فروشی را مصرف نکنید و فقط گوشت بسیار پخته را انتخاب کنید.
- تخم مرغ های خیلی تازه (که در عرض چند روز گذاشته شده) نخورید.
سوالات متداول
23 Comments
سلام من دیشب تخمهخوردم بعد شام تخممرغ و روغنزرد و تافتون خوردم .بعد از ۵دقیقه خربزه خوردم از دیشب بالا میارم آیا ضرری داره
سلام من باردارم هفته 27بارداریم .دو روزه معدم قلنج میگیره یه درد شدید میگیره ول میکنه ایا خطری برای جنینم داره
با سلام و وقت بخیر
خطری جنین شما را تهدید نمی کند اما لازم است که حتما و حتما توسط متخصص داخلی و متخصص زنان چکاپ شوید.
سلام من هفته نهم بارداری هستم غذا از دیروز ماهیچه داشتیم گرم کردم واسه ناهار امروز حدودا نصفش خوردم فک کردم بخاطر لیمو ک روش ریختم ترش شده، ولی بعد فهمیدم نه خود غذا ترش کرده، فورا ماست و نوشابه و لیمو نمک خوردم بنظرتون مشکلی پیش میاد؟ استرس دارم
با سلام و وقت بخیر
در صورتی که دچار علائم مسمومیت و بروز مشکلات گوارشی شدید، سریعا به بیمارستان مراجعه کنید.
سلام خدمت شما،
من خواهرم تو ماه نهم بارداری هست و سیزده بدر گوشت و تخم مرغ و آبمیوه خورده، الان چهار روز هست که اسهال و استفراغ و سردرد و بی حالی داره.
بیمارستان رفته بچه اش سالم بوده، ولی خودش حالش خوب نیست و دوتا سرم و سوزن بهش زدن، میشه راهنمایی کنید باید چکار کنیم؟
ممنون ازتون
با سلام و وقت بخیر
باید هرچه سریعتر به بیمارستان رجوع کنید تا پزشک متخصص عفونی یا داخلی با معاینه دقیق بیمار شما را راهنمایی کنند.
سلام من هفته ۳۰بارداری هستم ناهار آش خوردم و بعد از چندساعت دل درد گرفتم و همچنان ادامه داره و یکمقدار هم حالت تهوع دارم و اسهال شدم خطری برای بچه نداره؟باید حتما به پزشک مراجعه کنم؟
با سلام و وقت بخیر
با توجه به وجود دل درد در شما باید هرچه سریعتر به بیمارستان برای چکاپ مراجعه فرمایید.
سلام دیشب یه کم برنج از چن روز پیش تو یخچال داشتم خوردم شب همش اذیت بودم صبح یه کم اب خوردم کامل استفراغ کردم الان مشکلی هست اخه یه کمم دلم دزد میکنه تو ماه ششم بارداریم
با سلام و وقت بخیر
لطفا برای چکاپ و اطمینان از سلامت جنین به بیمارستان مراجعه فرمایید.
سلام خسته نباشید من هفته ۳۹ بارداری ام امروز هوس قارچ سرخ کرده کردم رفتم تفت دادم یکمم پنیر پیتزا ریختم روش وقتی نگاه کردم دیدم ۱ ماه تاریخ مصرفش گذشته ولی کاملا فریز شده بود
حالا چیکار کنم میترسم اتفاقی برای بچم بیوفته
با سلام و وقت بخیر
اگر بعد از خوردن غذا علائم خاصی نداشتید، مشکلی نیست.
اما اگر دچار علائم مسمومیت و حال بد شدید باید حتما به بیمارستان مراجعه فرمایید.
سلام وقتتون بخیر
من شام گوشت چرخ کرده با گوجه خوردم،آخر شب ب شدت ضعف معده گرفتم مجبور شدم کیک خوردم تغیری نکرد،یکم حبوبات خوردم باز تغییری در ضعفم نشد،دیگ یه تخم مرغ آب پز خوردم ک ضغف نکنم، بعد نیم ساعت ک خوابیدم چن ساعت بعد تو خواب دل درد و عارق مسمومیت داشتم الان میترسم چیکار باید بکنم
با سلام و وقت بخیر
باید هرچه سریعتر به بیمارستان مراجعه فرمایید.
سلام من هفت هفته باردارم غذا نداشتم کباب کوبیده از بیرون سفارش دادم احساس کردم یه قسمتهایی از کباب خوب پخته نشده ، خوردم ، تورو خدا راهنماییم کنید ، خطری جنینم رو تهدید میکنه ؟ سیستم ایمنی بدنم یکم ضعیفه
با سلام و وقت بخیر
انشالا که مشکلی پیش نخواهد آمد ولی به طور کلی سعی کنید در این دوران از خوردن غذاهای خام یا کم پخته شده پرهیز نمایید.
سلام خسته نباشید من دیشب برای آنکه ببینم خیار شور سالمه خوردم اما خراب شده بود فقط یکم بود احتمال مسموم شدنم هست شب دخترم خوب بازی میکرد صبح بزور بیدارش میکردم ک حرکت کنه بازی کنه تو شکمم تو ماه هشتم خودمم همش از خواب سیرمونی نداشتم یجورایی بیهوش میشدم تند تند آب میخوردم تشنم میشد
با سلام و وقت بخیر
برای اطلاع و اطمینان از وضعیت جنین بهتر است سونوگرافی انجام دهید اما لازم است بدانید که خوردن خیارشور ربطی به تغییر وضعیت حرکت جنین ندارد و احتمال مسمومیت در کیس شما نیست.
سلام. یه جرعه از شیر فاسد خوردم و بعد متوجه فاسد بودن آن شدم. در ماه هشتم بارداری هستم. سریع بعد آن آبلیمو خوردم. آیا ممکن است خطری ایجاد کند؟
با سلام و وقت بخیر
با حفظ خونسردی خود و برای حصول اطمینان از عدم ایجاد مسمومیت غذایی در بارداری، باید هرچه سریعتر به بیمارستان مراجعه کنید تا شرایط شما توسط متخصصین مربوطه بررسی شود.
سلام من ناهار سوپ خوردم ک بعد فهمیدم انگار یکم ترش شده بوده چون من با ابلیمو خوردم ممکن برای جنین مشکلی پیش بیاد الان من خودم مشکل خاصی ندارم ولی استرس گرفتم ابجوش نبات و عرق نعناهم خوردم
با سلام و وقت بخیر
بهترین کار در چنین مواقعی پرهیز از خود درمانی و مراجعه هرچه سریعتر به مراکز درمانی مانند بیمارستان ها برای چکاپ جنین است.